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Fenouil safrané
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Fenouil safrané
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Fenouil safranéFenouil safrané@ Cortaline
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Fenouil safrané
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D
Par Delphine

Petite recette sympa à faire en accompagnement d'une viande grillée

Ingrédients

2 personnes
  • Graine de coriandre1 c. à s. de graine de coriandre
  • Safran1 dosette de safran
  • Vinaigre balsamique2 c. à s. de vinaigre balsamique
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Raisin sec blond10 g de raisin sec blond
  • Amande10 g d'amandes
  • Ail2 gousses d'ail
  • Fenouil3 fenouils
  • Huile d'olive1 c. à s. d'huile d'olive
  • Orange1 orange

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    Râper le zeste d'une orange et réserver son jus.
    Couper en lamelles 2 gousses d'ail et 3 fenouils (dans la hauteur).
  2. 2
    Faire revenir dans 1 cc d'huile d'olive le fenouil, l'ail, 10g d'amandes, 10g de raisins blonds, 1 c. à s. de graines de coriandre, 1 dosette de safran et le zeste d'orange.
     
  3. 3
    Laisser cuire couvert pendant 10 minutes. Verser le jus d'orange, 2 c. à s. de vinaigre balsamique et laisser bouillir 2 minutes. Saler et poivrer.
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