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30min
Très facile
Bon marché
Légumes pouvant accompagner le poisson, c'est tres bon pour la santé et pauvre en calories et en lipides.
Ingrédients (2 personnes)
- Sel
- Poivre
- 2 gousses d'ail finement haché
- 4 cs de parmesan rapé
- 25cl de bouillon tablette
- 2 bulbes de fenouils coupés en tranches
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Cuire le fenouil dans le bouillon salé poivré, l'égoutter et disposer les légumes dans le fond d'un plat à tarte, recouvrir de fromage et d'ail, puis placer le plat sous le grill et attendre que le fromage sois bien gratiné.
Conseils
Accompagner de pommes de terre et de150 gr de cabillaud par personne.
Pour la cuisson du cabillaud, voyez les recettes de 750g.com !
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