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Filet de rouget à l'huile de sésame et purée maison, céleri et pomme de terre
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Filet de rouget à l'huile de sésame et purée maison, céleri et pomme de terre
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Filet de rouget à l'huile de sésame et purée maison, céleri et pomme de terre
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Par FranceAgriMer

De beaux filets de rouget frits sur un lit de purée maison.

Ingrédients

4 personnes
  • Laurier1 feuille de laurier
  • Beurre demi-sel80 g de beurre demi-sel
  • Fleur de sel1 pincée de fleur de sel
  • PoivrePoivre
  • Bouillon de volaille1 tablette de bouillon de volaille
  • Céleri150 g de céleri
  • Huile de sésame1 c. à s. d'huile de sésame
  • Pomme de terre4 pommes de terre (grosses)
  • Rouget4 filets de rougets

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Épluchez, coupez en morceaux et faites cuire les pommes de terre et le céleri dans une casserole d'eau avec le bouillon cube et la feuille de laurier.
    Coupez le beurre en morceaux.

  2. 2

    Une fois les légumes cuits (il faut compter environ 20 minutes), égouttez-les et écrasez-les à l'aide d'une fourchette en les mélangeant au beurre.
    Poivrez la purée.

  3. 3

    Faites cuire les filets de rouget 3 minutes de chaque côté avec l'huile de sésame.
    Servez les filets de rouget assaisonnés à la fleur de sel avec la purée maison.

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