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Filet d'empereur à la feuille de bananier
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Filet d'empereur à la feuille de bananier
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Filet d'empereur à la feuille de bananierFilet d'empereur à la feuille de bananier@ 750g Imagination
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Filet d'empereur à la feuille de bananier
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Par Chez un Chef

Une jolie façon d'utiliser la feuille de bananier, si peu connue dans la cuisine française.

Ingrédients (4 personnes)

  • Coriandre en poudre ou coriandre moulue1 c à c de coriandre moulue
  • Vinaigre blanc ou vinaigre d'alcool1 c à s de vinaigre blanc
  • Cumin en poudre1 c à c de cumin moulu
  • Huile de tournesol1 c à s d'huile de tournesol
  • Sel ou sel finSel
  • Sucre en poudre ou sucre semoule1/2 c à c de sucre en poudre
  • Purée de piment1/2 c à c de purée de piment
  • Feuille de bananier2 feuilles de bananier
  • Lait de coco10 cl de lait de coco
  • Noix de coco rapée2 c à s de noix de coco râpée
  • Citron vertLe jus d'un citron vert
  • 4 morceaux de filet d'empereur (environ 180g chacun)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Dans un plat creux, mélanger le lait de coco, le jus de citron vert, le vinaigre, la noix de coco râpée, le sucre, la purée de piment, la coriandre et le cumin. Rincer les filets d'empereur et les sécher dans du papier absorbant.

  2. 2

    Mettre les filets dans la préparation et les retourner plusieurs fois pour bien les enrober. Couvrir et laisser mariner 1h le tout au réfrigérateur.

  3. 3

    Préchauffer le four à 180°C. Laver les feuilles de bananier, les sécher et y couper 4 carrés d'environ 30cm de côté chacun. Étaler ces carrés et les badigeonner d'huile à l'aide d'un pinceau.

  4. 4

    Poser un filet d'empereur sur chaque carré de feuille de bananier et arroser avec la marinade, puis saler très légèrement. Rabattre les 2 côtés opposés de la feuille , puis replier les 2 autres côtés, de façon à former de petits paquets.

  5. 5

    Ficeler avec du raphia. Disposer les feuilles de bananier dans un plat à gratin et faire cuire de 15 à 20 min au four. Servir aussitôt, avec du riz blanc.

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