30min
Facile
Bon marché
Délicieuse recette!
Ingrédients (6 personnes)
Persil Fleur de sel Poivre du moulin 100g de beurre 10 cl de crème fraîche- 3 càs de chicorée liquide Leroux
1 citron 16 petits filets de sole
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans une poêle, faire fondre une noix de beurre puis faire dorer les filets de sole quelques minutes de chaque côté. Les mettre en attente.
- 2
Déglacer la poêle avec 3 cuillères à soupe de chicorée liquide et 1 jus de citron. Donner un bouillon.
- 3
Rajouter la crème fraîche.
Redonner un bouillon puis monter au fouet la sauce avec 100g de beurre. - 4
Napper les filets et rajouter du persil haché, une petite pincée de fleur de sel et un tour de moulin.
- 5
Servir avec des Rates du Nord cuites tout simplement à la vapeur.