10min
Très facile
Bon marché
Une recette proposée par Toupargel.
Ingrédients
20 cl d'eau glacée- Huile à frire
Sauce 50g de Maïzena 150g de farine blanche- 800g de filets de sardines Pêche Bretonne Toupargel *
1 œuf légèrement battu 1 kg de sardines avec peau Toupargel *
Préparation
Préparation :
- 1
Décongeler les sardines, les rincer, les étêter. Les égoutter sur du
papier absorbant. - 2
Mélanger la farine, la Maïzena, l'eau et l'oeuf. Tremper les sardines dans la pâte à frire puis dans l'huile à 190°C le temps qu'elles soient croustillantes et colorées.