Flan de courgettes économique
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Simple, facile et délicieux, un excellent moyen de faire manger des courgettes à des enfants.

Ingrédients

4 personnes

Matériel

  • Cuiseur vapeurCuiseur vapeur
  • Plat à gratinPlat à gratin

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    Laver les courgettes, les couper en dés, les cuire à la vapeur (tendres mais fermes) et les égoutter.
  2. 2

    Délayer la maïzéna dans le lait, ajouter la crème fraîche, les oeufs battus, le jambon, le gruyère ou le parmesan. Saler, poivrer et incorporer les courgettes.

  3. 3

    Verser dans un plat à gratin beurré et cuire au four pendant 30 minutes à 210°C soit thermostat 7.
    Servir chaud.

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