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Video 1 sur 16
45min
Très facile
Bon marché
405 kcal
/ personnes
Un dessert bien à propos : non seulement il représente un des pays participants mais en plus il est riche en énergie afin de permettre aux supporters de tenir tout un match
Ingrédients
5 personnes
-
4 jaunes d'oeuf
-
200 ml de lait de coco
-
400 g de lait concentré sucré
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Préchauffez votre four à 180°C.
- 2
Mélangez le lait concentré sucré avec le lait de coco, puis ajoutez les jaunes battus.
- 3
Répartissez dans 5 ramequins et faites cuire au four au bain-marie pendant 40 minutes.
- 4
Réfrigérez pendant 3h minimum.
Nutrition
405kcal21% AR*
9.8 gprotéines20% AR*
45.9 gsucres18% AR*
20.9 gmatières grasses30% AR*
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