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Foie gras miso
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Foie gras miso
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Foie gras miso
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Par Communauté 750g
Une recette proposée par Inaki Aizpitarte pour IGP Canard du Sud Ouest.
Directement inspiré du Japon, des cubes de foie gras de canard cuits par la chaleur d'un bouillon de canard parfumé au miso et au shizo, avec quelques pickles de navets au vinaigre de riz pour secouer le tout.

Ingrédients (4 personnes)

  • 1/2 Foie Gras de canard du Sud-Ouest cru (250 g)

Les pickels de navets

  • Vinaigre de riz ou vinaigre japonais25 cl de vinaigre de riz
  • Navet4 petits navets

Le bouillon de canard au miso

  • 1 c à s de pâte de miso brun
  • 1 c à s de pâte de miso blond
  • 2 feuilles de shizo (à défaut, du basilic thaï ou pourpre)
  • Gingembre20g de gingembre frais
  • Citronnelle1 bâton de citronnelle
  • Huile d'arachide2 c à s d'huile d'arachide
  • Oignon jaune1 oignon jaune
  • Carotte4 belles carottes
  • 1 carcasse de canard gras du Sud-Ouest ou 1 kg de manchons de canard

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Les pickels de navets
    Tranchez les navets préalablement épluchés, à la mandoline, très finement
    (1 mm d'épaisseur), puis mettez-les dans un petit saladier. Faites chauffer le vinaigre de riz dans une casserole à feu vif. Quand il commence à frémir, versez-le sur les lamelles de navet. Laissez-les alors mariner à température ambiante pendant au moins 2 h.

  2. 2

    Le bouillon de canard au miso
    Dans une sauteuse, saisissez avec l'huile d'arachide la carcasse préalablement découpée en six morceaux (ou les manchons de canard) sur toutes les faces, à feu vif. Mettez le tout au four, à 180 °C, pendant 30 min afin de dégager un maximum de sucs aromatiques indispensables au bouillon.

  3. 3

    A la fin de la cuisson, enlevez le surplus de graisse, puis couvrez d'eau à hauteur, ajoutez l'oignon pelé et coupé en quartiers, les carottes pelées et émincées grossièrement, la citronnelle finement ciselée, le gingembre pelé et émincé.

  4. 4

    Portez à ébullition, puis réduisez le feu afin de maintenir un léger frémissement, pendant 1 h. Filtrez dans une passoire tapissée d'un linge, puis dégraissez à nouveau. Ajoutez les deux pâtes de miso dans le bouillon, laissez-les se dissoudre et délayez-les à l'aide d'un fouet. Réservez ce bouillon.

  5. 5
    Les cubes de Foie Gras de canard cru
    Sortez le Foie Gras du réfrigérateur 20 min avant de servir. Il doit être souple au contact d'un doigt, (ni dur, ni mou).  Taillez alors le lobe de Foie Gras en cubes de 1 cm de côté.
  6. 6

    La finition
    Dans des assiettes creuses ou des grands bols évasés, disposez une petite dizaine de cubes de Foie Gras cru, puis salez et poivrez. Ajoutez, par-dessus, quelques pickles de navet, les feuilles de shizo déchirées à la main, avant de verser le bouillon de canard au tout dernier moment.

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