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Fondant au chocolat [en 3mn au micro-onde]
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Fondant au chocolat [en 3mn au micro-onde]
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Fondant au chocolat [en 3mn au micro-onde]
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Par Petite Amande

Regarder la recette et donner vos impressions...
http://www.youtube.com/watch?v=y-8Vcep73uE
J'espère que vous vous êtes régalé !

Ingrédients

4 personnes
  • Oeuf3 oeufs
  • Farine80 g de farine
  • Sucre125 g de sucre
  • Beurre125 g de beurre
  • Chocolat125 g de chocolat

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Faire fondre le beurre avec le chocolat durant 1 minute au micro-onde (suivant la puissance de votre micro-onde)

  2. 2

    Ajouter le sucre à la préparation, puis mélanger énergiquement afin que le sucre soit totalement dissout dans la préparation.

  3. 3

    Ajouter la farine, fouetter de toute vos force jusqu'à obtenir une pâte homogène.

  4. 4

    Incorporer un à un les oeufs puis mélanger le tous délicatement. La préparation est terminé il est maintenant temps de passer à l'étape de la cuisson...

  5. 5

    Se munir de moule à muffins. Remplir à l'aide de la préparation les moules au 3/4. Enfourner le tout au micro-onde durant 3 minutes (adapter le temps à la puissance de votre micro-onde).

  6. 6

    L'étape la plus dur et importante de la recette :
    le temps de repos. Il est nécessaire de laisser refroidir les petits fondant hors du micro-onde (pour éviter qu'ils continuent de cuire).

  7. 7

    Et voilà c'est prêt ! A vous de vous régaler.

Nutrition

653kcal33% AR*
10.6 gprotéines22% AR*
55.6 gsucres22% AR*
42.5 gmatières grasses61% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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