Frites de patates douces au micro-ondes
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Frites de patates douces au micro-ondes
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Frites de patates douces au micro-ondesFrites de patates douces au micro-ondes@ 750g
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Par Chef Damien

On aime les frites de patates douces qui sont trop bonnes et vraiment faciles à faire !

Ingrédients

4 personnes
  • Patate douce3 patates douces
  • Huile d'olive5 c. à s. d'huile d'olive
  • Curry1 c. à s. de curry
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Matériel

  • Epluche-légumesEpluche-légumes
  • Four à micro-ondesFour à micro-ondes
  • Plat à gratinPlat à gratin

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Eplucher et couper en forme de frites les patates douces.

    Les disposer dans un plat allant au micro-ondes.

    Assaisonner les patates douces avec le curry, ajouter l'huile d'olive et mélanger.

  2. 2

    Faire cuire pendant 20 minutes à puissance maximale. Saler et servir.

     

     

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