• Connexion
  • Inscription
Frites de pois chiche
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.8 / 5 (15 notes)
Voir les 2 commentaires
Frites de pois chiche
Vidéo suggérée Mini falafels au duo de quinoa Video 1 sur 15
Frites de pois chicheFrites de pois chiche@ 750g Imagination
Icone flèche
Frites de pois chiche
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Communauté 750g
Par Communauté 750g

Pour acompagner une salade feuille de chène

Ingrédients

2 personnes
  • Beurre½ c. à c. de beurre
  • Farine de pois chiche (besan ou gram)200 g de farine de pois chiche (besan ou gram)
  • Jaune d'oeuf1 jaune d'oeuf
  • Persil1 c. à c. de persil haché
  • Sel ou sel fin1 c. à c. de sel ou sel fin
  • Huile d'olive0,13 huile d'olive
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Pour mettre dans la salade

  • Bille de mozzarella250 g de billes de mozzarella
  • Tomate cerise200 g de tomates cerise
  • Basilic1 c. à s. de basilic haché
  • Vinaigre balsamique1 c. à s. de vinaigre balsamique
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Faites fondre le beurre dans une casserole. Retirez du feu et ajoutez la farine de pois chiches, le persil, un ½ l d'eau, le sel et le poivre.

    Faites cuire à feu doux jusqu'à obtention d'une consistance épaisse. Laissez refroidir avant d'ajouter le jaune d'œuf.

  2. 2

    Etalé la préparation sur une plaque à pâtisserie, couverte de papier sulfurisé beurré rectangulaire (15 x 20 cm). Laissez reposer 15 min.
    Découpez le rectangle en bâtonnets de 5 cm de long. Posez les bâtonnets sur une planche en bois et laissez reposer de nouveau pendant 60 min.

  3. 3

    Chauffez la moitié de l'huile dans une poêle. Faites dorer la moitié des bâtonnets. Egouttez sur du papier absorbant. Salez et poivrez. Recommencez l'opération avec la deuxième moitié.

  4. 4

    Egouttez les billes de mozzarella. Lavez les tomates et coupez-les en deux. Préparez une vinaigrette avec l'huile, le vinaigre balsamique, le basilic, le sel et le poivre.

    Dressez les frites sur une assiette avec un peu de tomates et de mozzarelle. Arrosez d'un peu de vinaigrette.

Commentaires
Idées de recettes