20min
Facile
Budget moyen
Servir très frais (idéal pour un repas d'été). si le CŒUR vous en dit, vous pouvez rajouter quelques morceaux de melon non mixés à l'intérieur du gaspacho.
Ingrédients
3 personnes
2 melons
Crème fraîche
Huile d'olive
Menthe
1 pincée de sel ou sel fin
Matériel
Blender
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Dans un blender, mettre le melon en petits cubes, deux yaourts, une lichette d'huile d'olive et une pincée de sel.
- 2
Préléver la chair du melon.
- 3
Retirer les pépins.
- 4
Déposer la chair du melon dans le blender.
- 5
Verser la crème fraîche et l'huile d'olive.
- 6
Mixer.
- 7
Couper l'herbe finement.
- 8
Laisser reposer au frigidaire.
- 9
Décorer avec une feuille de menthe.
- 10
Servir.
Conseils
Voici une variante avec de la pastèque.