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Video 1 sur 15
30min
Facile
Bon marché
Un plat bien coloré et festif à déguster pendant la période estivale accompagné de son verre de rosé, bien frais ... Buen provecho !
Ingrédients (4 personnes)
- 2 mini- poireaux
- Basilique frais (coriandre, persil et menthe)
Pour la brochette
- Tomate cocktail, fromage dur et melon
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Lavez, pelez et coupez les légumes (retirez les pépins dans les concombres).
Précuisez les carottes, le radis et le brocoli.
- 2
Mettez tout ensemble dans votre bol de blender et mixer finement.
- 3
Préparez les brochettes pour la décoration.
- 4
Mettez au frais pendant au moins 30 minutes.
- 5
Servez bien frais !
Conseils
Choisissez des légumes bien frais au marché local. Précuisez les carottes, le radis et le brocoli avant les mixer.
