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Gâteau chocolat sens culpabiliser
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Gâteau chocolat sens culpabiliser
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Par Michaud

Parfait au chocolat aux framboises et à la pistache

Ingrédients (4 personnes)

  • Fructose50 g de fructose
  • Framboise250 g de framboise
  • 50 g de pistaches décortiquées et grillées
  • Extrait de vanille ou vanille liquide2 cuillerees à café d'extrait naturel de vanille

pour la mousse :

  • Chocolat noir200 g de chocolat noir amer à plus de 70% de cacao
  • Fructose30 g de fructose
  • Rhum4 cl de rhum
  • Jaune d'oeuf4 jaunes d'œufs
  • 25 g de creme fraiche liquide à 35% de matiere grasse

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Dans une casserole, versez 50 g de fructose et 6 cl d'eau. portez à ébulission jusqu'a ce que le sirop épaississe. Ajouter les framboises, les pistaches et la vanille. Faites chauffer un peu plus de 5 min puis retirez de feu. Laissez refroidir et réservez au réfrigérateur.

  2. 2

    Cassez le chocolat en petites morceaux dans un grand bol. placez au dessus d'une casserole d'eau frémissante et faite fondre le chocoat au bain marie.

  3. 3

    Dans une casserole, versez 30 g de fructose et le rhum.laissez chauffer jusqu'a l'obtention d'un sirop épais.

  4. 4

    Pendant ce temps, fouetter les jaunes d'oeufs pour les blanchir, continuer à fouetter tout en versant le sirop au rhum en filet. fouettez ensuite avec un bateur à grande vitesse pendant 4 à 5 min. intégrer le chocolat fondu.

  5. 5

    Montez les créme fraiche en chantilly, et incorporez la délicatement à la préparation précédente avec une spatule. Ajouter les fruit et mélanger.

  6. 6

    Versez le tout dans un moule tapisser de papier sulfurisé. Rabattez le papier sur la préparation et réserver au congélateur pendant 4 h au minimum.

Conseils

Pour démouler , enlever le papier sulfuriser et détaillez le parfait en tranche.

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