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9min
Très facile
Bon marché
428 kcal
/ personnes
Ingrédients
6 personnes
- 5 c. à s. de lait
- 3 oeufs
- 60 g de farine
- 125 g de beurre
- 125 g de sucre
- 125 g de chocolat
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Faire fondre le chocolat dans le micro ondes pendant 1 mn.Pendant ce temps mélanger le sucre et les 3 oeufs.Ajouter le farine et bien mélanger.Une fois le chocolat fondu, y ajouter le beurre et faire fondre 1 mn au micro ondes.Rajouter ce mélange bien délayé dans le mélange oeufs/sucre/farine.Ajouter les 5 c. de lait et bien mélanger.Mettre dans un moule en sylicone et faire cuire 4mn20 au micro ondes.
Conseils
On peut utiliser d'autres moules en les beurrant.
Nutrition
428kcal22% AR*
7 gprotéines15% AR*
35.4 gsucres14% AR*
28.4 gmatières grasses41% AR*
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