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Vidéo suggérée Petites galettes quinoa et riz
Video 1 sur 16
40min
Facile
Bon marché
Barre aux céréales pour le petit déjeuner ou pour le goûter !
Ingrédients
4 personnes
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80 g de chocolat
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100 g de miel
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1 c. à s. d'huile de tournesol
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80 g de noix
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200 g de muesli
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans une casserole, faire bouillir le miel et l'huile.
- 2
Sur une plaque à pâtisserie, mettre une feuille de papier sulfurisé puis étaler le muesli et les noix puis verser le mélange miel-huile. Bien mélanger.
Cuire dans un four à 180°C (th.6) pendant 30 mn. Remuer de temps en temps. - 3
A la sortie du four, laisser refroidir quelques minutes pour ne pas se brûler les doigts.
Faire des petits tas en serrant bien pour que ça colle.
Conserver dans un bol hermétique.
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