Recette d'Emmanuel Van Dam (chef à domicile/Consultant culinaire à Pluguffan)
Ingrédients (4 personnes)
- 10 cl d'huile d'olive
- Sel
- Poivre
- Gros sel
- 2 boîtes de thon en conserve (de préférence Arok)
- 1/2 courgette
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 poivron vert
- 1/2 poivron jaune
- 1/2 fenouil
- 600g de pommes de terre Juliette
Préparation
- 1
Laver soigneusement et brosser les pommes de terre Juliette. Les cuire «en peau» départ eau froide salée.
- 2
Tailler les poivrons, la courgette et le fenouil en petits dés, les sauter à l'huile d'olive et les cuire à petits feu «al dente», assaisonner.
- 3
Ouvrir les boites de thon, l'égoutter, l'émietter et le mélanger aux petits légumes.
- 4
Dresser les légumes et le thon dans un plat à gratin, des moules à flan ou des cassolettes individuelles.
- 5
Séparément, éplucher les pommes de terre après cuisson, les écraser à la fourchette et les assaisonner à l'huile d'olive et d'un tour de moulin à poivre et une petite note de muscade râpée selon le goût.
- 6
Dresser les pommes de terre écrasées et assaisonnées sur les légumes et le thon, badigeonner les pommes de terre d'huile d'olive, éventuellement ajouter un peu de chapelure en surface et mettre le tout à gratiner au four à 180°C.
- Recettes à base de pommes de terre
- Recettes à base de thon
- Recettes à base de poivrons
- Recettes à base de courgettes
- Recettes de gratin de courgettes
- Recettes de gratin au thon
- Recettes de gratin de légumes
- Recettes de gratin de pommes de terre
- Recettes à base de légumes du soleil
- Recettes de courgettes au thon
- Recettes de pommes de terre au thon
- Recettes de poivrons au thon