40min
Très facile
Bon marché
Recette très fraîche et fruitée et rapide et simple à réaliser.
Ingrédients (4 personnes)
2 c à s de graines de sésame Menthe ciselée- 2 blancs d' œufs
4 c à s de sucre en poudre 1 boite de litchis 5 branches de menthe 2 mangues
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Epluchez et coupez les mangues en lamelles. Egouttez les litchis.
Ciselez la menthe. - 2
Saupoudrez les fruits de graines de sésame.
- 3
Battez les blancs en neige et ajoutez le sucre.
- 4
Préchauffez le four TH.5 (150°). Huilez un plat à four et remplissez le avec les fruits.
- 5
Recouvrez de blancs en neige et saupoudrez de graines de sésame.
- 6
Enfournez pour 20 mn.
Conseils
Vous pouvez remplacer le sur par du sucre vanillée