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45min
Très facile
Budget moyen
Une recette familiale lyonnaise de ma grand-mère
Ingrédients
4 personnes
- Crème fraîche liquide
- 1 beurre
- 1 oeuf
- Fromage râpé
- 4 quenelles de yaourts nature
- 4 courgettes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Éplucher les courgettes et faites les cuire de préférence à la vapeur (pour qu'elles ne soient pas trop gorgées d'eau).
Égoutter les et écraser les à l'aide d'une fourchette ou mixer les. - 2
Faites gonfler les quenelles dans une casserole pleine d'eau chaude à feu doux.
Ensuite, une fois gonflées, écraser les à la fourchette ou au mixeur et mélanger les avec les courgettes écrasées dans un plat à gratin. - 3
Ajouter du fromage râpe, 1 oeuf, de la crème fraiche liquide à la préparation dans le plat à gratin. Saler, poivrer. Mélanger bien.
- 4
Parsemer de petits morceaux de beurre.
Faire gratiner pendant 20 minute environ à four chaud (200°).
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