30min
Très facile
Budget moyen
Un plât original pour les amateurs...
Ingrédients (6 personnes)
50g de farine 200g de beurre- 8 douzaines de grenouilles nettoyées et nouées
Sauce blanche
une gousse d'ail- sel, poivre muscade
10cl de crème fraîche 75cl de lait 50g de farine 50g de beurre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Préparer la sauce blanche :Faire un roux blanc très lisse, ajouter le lait bouillant, la crème, la gousse d'ail écrasée.Ajouter le sel, le poivre muscade.Cuire 15 minutes.
- 2Dans le mème temps, passer les grenouilles dans la farine, faire fondre le beurre dans une poèle, ajouter les grenouilles.Les faire dorer doucement, les retourner et assaisoner.
- 3En fin de cuisson les mettre dans la sauce blanche, mijoter quelques minutes et servir.
Conseils
Quand les cuisses de grenouilles sont farinées les secouer pour faire tomber la farine.