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55min
Facile
Bon marché
Le hachis aux légumes.
Ingrédients
6 personnes
- 750 g de boeuf haché
- 4 courgettes
- 500 g de purée de carottes maison
- 1 oignon
- 1 oeuf
- Persil frais
- 75 g de parmesan râpé
- Poivre
- Sel ou sel fin
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
purée de carottes
Préparez à l'avance votre purée de carottes maison : personnellement je fais cuire mes carottes à la vapeur et je les mixe, sel et poivre et c'est tout ! Je prends soin d'acheter mes carottes au marché de mon village pour qu'elles aient le meilleur goût possible.
- 2
Lavez et découpez en dés les courgettes. Les faire cuire à la vapeur avec sel et herbes. Les faire bien égoutter.
- 3
Pendant ce temps, préparez votre viande. Hachez l'oignon et le persil et tout faire revenir avec la viande et l'oeuf battu.
- 4
Salez et poivrez.
- 5
Dans un plat en verre, mettre une épaisse couche de purée de carottes, puis la viande, les courgettes et finir par saupoudrez de parmesan.
- 6
Enfournez à 180°c pendant 35 min.
Conseils
Bon appétit !
Commentaires
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