10min
Très facile
Bon marché
Le houmous est une préparation originaire du Proche-Orient. Classiquement, elle se compose de pois chiche et de tahiné. Chez 750 grammes, nous l'avons revisité en y ajoutant du potiron, ce qui lui donne une jolie couleur et un petit goût sucré. Essayez-le !
Ingrédients
4 personnes
200 g de potiron 180 g de pois chiches 1 gousse d'ail ½ citron 2 c. à s. d'huile d'olive 1 c. à s. de tahin ou 1 c à s de purée de sésame 1 c. à c. de cumin Coriandre fraiche Sel ou sel fin Poivre
Matériel
Robot mixeur
Préparation
Préparation :
- 1
Faites cuire le potiron coupé en morceaux 20 min dans de l'eau bouillante, égouttez. Laissez refroidir.
- 2
Ajoutez le tahine.
- 3
Ajoutez le jus du citron.
- 4
Ajoutez l'ail dégermé.
- 5
Ajoutez la coriandre ciselée.
- 6
Ajoutez l'huile d'olive.
- 7
Mixez le tout jusqu'à obtenir une purée.
- 8
Servez le houmous de potiron accompagné de crackers ou de pain, rectifiez si besoin l'assaisonnement.