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Facile
Bon marché
Ingrédients (2 personnes)
- 1 pincée de piment
- 1 cuillère à soupe de parmesan
- Huile d'olive
- 1 pincée de poivre
- 2 tomates cerises
- 100 g de poudre d'amande
- 50g de farine de riz
- 1 petit fromage blanc
- 2 tranches d'espadon pas trop épaisse
Préparation
- Préparer la farceMettre dans un saladier le fromage blanc, la poudre d'amande, la farine, le poivre, le piment et le parmesan, l'huile d'olive. Découper la tomate cerise en lamelle puis en petit cubes. Ajouter à la préparation.Mélanger le tout avec le main jusqu'à obtenir une farce compacteFarcir le poisson
Etaler le farce sur l'espadon.
Rouler le poisson, enlever le surplus de farce et fermer les involtini avec des cure-dentsLa cuisson
Avec un pinceau ou avec les doigts étaler un peu d'huile d'olive sur les involtini afin qu'il ne sèche pas trop. Cuire les involtini au barbecue
Conseils
Retrouvez cette recette "Souvenirs de vacances" sur le blog de Francesca : "Ma vie sans gluten"
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