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15min
Facile
Budget moyen
172 kcal
/ personnes
Un jus de fruits à base de vitamines (3 fruits). Boire très froid. Sans alcool, sans sucre ajouté.
Ingrédients
6 personnes
- ½ l de lait
- 8 prunes
- 2 bananes
- 2 melons
Préparation
Préparation :
Attente :
- Laver les fruits puis les éplucher en petit morceaux. Les passer dans le robot puis ajouter le lait trés froid, petit à petit.Mettre au frigo 2 heures.
Conseils
Boire avec des glacons et du sirop de fraise. Un régal !
Nutrition
172kcal9% AR*
5.1 gprotéines11% AR*
32.1 gsucres13% AR*
1.4 gmatières grasses3% AR*
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