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45min
Moyen
Budget moyen
Une recette de saison avec des asperges !
Ingrédients
2 personnes
- ½ bâton de citronnelle
- 1 boite de tomates pelées concassées
- 1 c. à s. de fumet de poisson déshydraté
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- ½ jus de citron
- 1 c. à s. de coriandre ciselée
- Piment fort
- 200 g d'asperges vertes
- 1 tranche de pain de mie
- 1 oeuf
- 1 c. à s. bombée(s) de farine
- 200 g de merlans
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Casser les asperges et ne garder que la partie tendre. Mixer ensemble le poisson et les asperges, le pain de mie, l'œuf, le jus de citron et la farine. Mettre du piment selon votre goût. Bien amalgamer. Finir à la fourchette. Façonner avec deux cuillères à soupe des boulettes. Mettre l'huile à chauffer et y déposer les boulettes. Les faire dorer de tous les côtés en les tournant délicatement au début. Quand elles se « tiennent » bien, ajouter la tomate, la citronnelle fendue en deux ainsi que le fumet et un verre d'eau. Laisser mijoter une dizaine de minute. Déguster bien chaud !
Conseils
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