Recette proposée par le Puits de Jeanne (Auberge de Penn an Nec'h) à Plouegat-Moysan (29).
Ingrédients
Pour la viande
1 kg de plat-de-côtes de boeuf
10 poireaux
12 carottes
10 pommes de terre
1 chou vert frisé
70 tranches de poitrine fumée
10 tranches de saucisson à l'ail fumé
3 jarrets de porc demi-sel
5 oignon de Roscoff
Far blanc
500 g de farine
4 oeufs entiers
60 g de sucre en poudre ou sucre semoule
62,5 cl de lait
Far noir
500 g de farine de sarrasin
200 g de beurre
1 oeuf
1 petite pincée de sel ou sel fin
Lipig
5 oignon de Roscoff
20 cl de crème
100 g de beurre
Matériel
Casserole
Marmite
Poêle
Saladier
Spatule ou cuillère en bois
- Sac en toile
Préparation
- 1
Préparez le farz Blanc
Dans un saladier, versez la farine et faites un puits.
Ajoutez les œufs et le sucre.
Délayez avec un peu de lait, remuez bien, puis ajoutez le reste du lait.
Mélangez bien et versez dans un sac de toile. Ficelez bien et réservez.
- 2
Préparez le farz Noir
Mesurez ¼ L d’eau. Faites fondre le beurre.
Dans un second saladier, versez la farine et faites un puits. Versez le beurre, l’œuf et l’eau. Salez et mélangez bien. Votre cuillère en bois doit tenir debout dans la pâte.
Remplissez un second sac de toile, ficelez et réservez.
- 3
Préparez la garniture aromatique
Lavez le chou et effeuillez-le.
Épluchez les légumes.
Rincez les carottes et les poireaux. Détaillez-les en tronçons de 5 à 10 cm.
Coupez grossièrement les oignons.
- 4
Lancez la cuisson
Plongez la viande (plats de côtes) dans une marmite d’eau froide. Portez à ébullition puis écumez.
Ajoutez les carottes les sacs contenant les farz et faites cuire pendant 3 heures.
- 5
Lancez la cuisson des jarets
Pendant ce temps, faites cuire les jarrets selon votre goût (à l’eau, four, cocotte-minute …). Comptez entre 40 minutes et 1 heure 30 minutes, suivant le mode choisi.
- 6
Faites cuire les légumes
Ajoutez le chou, le reste des légumes dans la cocotte avec la viande.
Poursuivez la cuisson pendant 1 heure.
- 7
Préparez le lipig
Épluchez les oignons et émincez-les finement.
Faites-les dorer dans une casserole avec le beurre.
Une fois qu’ils ont pris une belle couleur, ajoutez 1 verre de bouillon du kig ha farz et la crème. Laissez réduire jusqu’au moment de servir.
- 8
Finition
Avant de servir, faites griller les tranches de lard et de saucisson.
Vous pouvez également faire colorer le jarret au grill.
Sortez les farz des sacs en tissus et laissez-les refroidir légèrement dans un saladier.
Versez le lipig dans un bol.
- 9
Servez et dégustez
Servez et dégustez le Kig Ha Farz bien chaud accompagné des farz et du lipig.
Conseils
Veillez à ce que les jarrets ne soient pas trop salés, auquel cas prévoyez du temps pour les dessaler.