Des crêpes, du saumon fumé, du Cottage Cheese pour un repas gourmand.
Ingrédients (4 personnes)
1 citron
400g de Cottage Cheese
2 c à s de persil haché
2 c à s d'aneth haché
Sel
Poivre
4 tranches de saumon fumé
- Garniture :
30 cl de lait
125g de farine de sarrazin
2 œufs
Sel
Poivre
HuileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
Crêpes :
Préparation
- 1
Préparer la pâte à crêpes.
Mettre la farine dans un grand bol. Faire un puits au milieu et y mettre les oeufs, du sel et du poivre. Battre les oeufs à la fourchette puis incorporer peu à peu la farine et le lait, en versant par petites quantités, jusqu'à obtenir une pâte bien homogène.
Ajouter 1 c à s d'huile et laisser reposer 30 min. - 2
Entre temps, mélanger le Cottage Cheese, le persil, l'aneth frais haché, du sel, du poivre et quelques gouttes de jus de citron. Laisser macérer au frais.
- 3
Après 30 min de repos de la pâte, faire cuire les crêpes.
- 4
Lorsque toutes les crêpes sont cuites, les rouler sur elles-mêmes et les découper en lanières de 1,5 cm d'épaisseur. Les maintenir au chaud à four doux.
- 5
Découper les tranches de saumon fumé en lanières de la même épaisseur que les crêpes.
- 6
Disposer les lanières de crêpe et de saumon dans les assiettes, en les mélangeant. Ajouter un dôme de Cottage Cheese assaisonné au milieu, et un quartier de citron.
Servir aussitôt.