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55min
Facile
Bon marché
Une recette simple et très bonne !
Ingrédients
4 personnes
- Feuille de lasagne
- 600 g de blancs de poulet
- 500 g d'epinards en branche surgelés
pour le bol de béchamel
- Beurre
- Farine
- Lait
- Noix de muscade
- Poivre
- Sel ou sel fin
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Réaliser la béchamel, je ne peux pas vous donner de proportions car je la fait toujours au feeling.
- 2Faire revenir le poulet coupé en petits morceaux dans un peu de matière grasse. Cuire les épinards dans de l'eau salée.
- 3Faire revenir avec une échalote et un peu d'ail les épinards, assaisonner. Ajouter les morceaux de poulet et le bol de béchamel. Mélanger.
- 4Monter les lasagnes et terminer avec une couche de crème fraiche et du gruyère.
- 5Laisser cuire à four chaud à 200 °C pendant environ 30 minutes.
Conseils
Bon appétit !
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