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3min
Très facile
Bon marché
210 kcal
/ personnes
Rafraîchissant !
Ingrédients
1 personne
- 1 c. à s. de sirop d'agave
- 1 yaourt nature
- 1 grenade
Préparation
Préparation :
Dans un blender, mixer les graines, le yaourt et le sirop d'agave env. 1min.
Passer le tout au chinois.
Servir très frais.
Nutrition
210kcal11% AR*
6.9 gprotéines14% AR*
34.7 gsucres14% AR*
3 gmatières grasses5% AR*
Commentaires