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Le dos de loup, lait de coco...
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Par Jean Ramon

...rizotto de cébétes et vanille Bourbon

Ingrédients (4 personnes)

  • Rizotto :
  • huile dolive, 80 g de cébétes, 1 gousse dail, 50 gr de fenouil frais, sel poivre
  • Riz rond130 gr de riz rond
  • Fumet de poissonFumet de poisson
  • VanilleUne gousse de vanille
  • Parmesan râpé60 gr de parmesan frais
  • un filet dhuile dolive et 1 pincée de safran en pistil
  • Fond de volaille1 cube de fond de volaille
  • Lait de cocoune boîte de lait de coco
  • Oignonun oignon ciselé
  • 1 gousse dail écrasée
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Filet de loup de merun filet une pièce de loup de ligne de 1 kg 400

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    - Faire lever en filet une pièce de loup de ligne de 1 kg 400, le placer dans un sautoir, recouvrir de lait de coco en boîte.

    - Ajouter un oignon ciselé, 1 gousse dail écrasée, 1 bouquet garni, saler, poivrer, 1 cube de fond de volaille. Pocher 7 à 8 minutes à feu doux, puis réserver.

    - Réduire le jus de cuisson de ¾ et finir avec un filet dhuile dolive et 1 pincée de safran en pistil.

  2. 2

    Rizotto :

    - Faire revenir à lhuile dolive, 80 g de cébétes, 1 gousse dail, 50 gr de fenouil frais, le tout ciselé, salé et poivré.

    - Ajouter 130 gr de riz rond, remuer et ajouter progressivement pendant cuisson, du fumet de poisson et une gousse de vanille.

    - Cuire lentement pendant 18 minutes et lier avec 60 gr de parmesan frais.

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