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Lentilles épicées et Tofu fumé
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Lentilles épicées et Tofu fumé
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Lentilles épicées et Tofu fuméLentilles épicées et Tofu fumé@ 750g Imagination
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Lentilles épicées et Tofu fumé
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Par Martin

Un mélange a découvrir...

Ingrédients (4 personnes)

  • 3 feuilles de kafir
  • 2 cuillère a café de curry indien
  • Thym1 brin de thym
  • Huile d'olive2 cuillère a soupe d'huile d'olive
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Tofu fumé200 g de tofu fumé
  • Coriandre1 cuillère a café de coriandre
  • Graines d'anis1 cuillère a café de graine d'anis
  • Pomme de terre1 pomme de terre
  • Carotte2 carottes
  • Céleri1tige de céleri
  • Tomate2 tomates
  • Ail1 gousse d'ail
  • Échalote2 échalotes
  • Lentilles blondes250 g de lentilles blondes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Peler les carottes et la pomme de terre,les laver,puis les couper en dés.
    Peler puis hacher les échalotes te l'ail.
    Laver le céleri,le découper en bâtonnets,couper les tomates en dés.

  2. 2

    Faire chauffer une cuillerée d'huile d'olive dans une cocotte.
    Ajouter les graines d'anis,de coriandre,le thym,l'ail et les échalotes hachées.
    Laisser dorer 5 mns(à feu doux).

  3. 3

    Ajouter les carottes,le céleri et la pomme de terre, laisser dorer 5mns.
    Verser les lentilles, les tomates.
    Ajouter le kafir et le curry.
    Poivrer et mouiller avec 50 cl d'eau.

  4. 4

    Couvrir et laisser mijoter 40 mns.
    Saler a la fin de cuisson.
    Au moment de servir,découper le tofu en lamelles.
    Faire chauffer une cuillerée d'huile dans une sauteuse, ajouter le tofu et le faire dorer 2 mns de chaque coté.
    Servir les lentilles et le tofu très chaud.

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