Je commente cette recette
55min
Facile
Bon marché
Une soupe veloutée aux courgettes.
Ingrédients
4 personnes
- ¾ l d'eau
- 1 huile
- Sel ou sel fin
- Poivre
- 1 vache qui rit
- 1 oignon
- 1 verre de flocons d'avoine
- 3 courgettes (petites) ou jusqu'à 3 petites courgettes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Eplucher et couper en rondelles les courgettes.
- 2
Eplucher et émincer les oignons.
- 3
Faire rissoler les oignons et les courgettes pour les faire un peu dorer.
- 4
Verser l'eau et les flocons d'avoine sur les courgettes et les oignons.
- 5
Faire cuire à feu doux à partir de l'ébullition, pendant 25 minutes.
- 6
Saler, poivrer et ajouter la vache qui rit.
- 7
Mouliner la soupe à l'aide d'un mixer plongeant jusqu'à ce qu'elle soit onctueuse.
- 8
Servir bien chaud.
Commentaires