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25min
Facile
Bon marché
Une recette simplisme et bon marché mais savoureuse avec un produit central assez brut.
Ingrédients (4 personnes)
- Laurier
- Sel
- Poivre
- Huile d'olive
- 6 gousses d'ail
- 1 verre à liqueur d'alcool anisé
- 1 citron
- 4 maquereaux
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire chauffer quelques cuillerées d'huile d'olive dans une poêle et placez-y les maquereaux préalablement farinés.
- 2
Les faire cuire à feu vif, lorsqu'ils sont bien colorés, les réserver sur un plat au chaud.
- 3
Ajouter encore quelques cuillerées d'huile d'olive dans la poêle et les 6 gousses d'ail.
- 4
Lorsque l'ail commence à blondir, ajouter sel, poivre, feuille de laurier, 2 tranches de citron et le verre à liqueur d'alcool anisé.
- 5
Faire chauffer vivement jusqu'à évaporation de l'alcool et réduction de cette marinade, la verser sur les maquereaux et servir aussitôt.
Conseils
Peut-être accompagné de petites pommes de terre grenailles.
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