55min
Facile
Bon marché
Soupe tunisienne à base de minuscules boules de pâte maison.
Ingrédients (6 personnes)
Sel Poivre 100g de pates tunisiennes : mhammas Concentré de tomates Piment rouge Ail Céleri branche- Tabel
Une boite de pois chiches 2 courgettes 200g d'épinards 3 carottes 3 pommes de terre 300g de blanc de poulet ou autre viande
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Coupez tous vos légumes en petit dès.
- 2
Hachez votre céleri et vos épinards.
- 3
Coupez votre viande en petits morceaux.
- 4
Dans une marmite, versez un fond d'huile d'olive.
- 5
Ajoutez votre viande 1 litre d'eau, et tous les légumes.
- 6
Ajoutez 2 cuillères à soupe de concentré de tomate, et toutes vos épices.
- 7
Laissez mijoter pendant 45 minutes.
- 8
15min avant la fin de la cuisson, jetez vos pâtes de mhammas dans la marmite.
- 9
Servez.
Conseils
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