35min
Très facile
Bon marché
322 kcal
/ personnes
Petites bouchées apéritives moelleuses et parfumées au potiron.
Ingrédients
6 personnes
250 g de potiron 150 g de farine 100 g de lardons fumés 50 g de comté 2 oeufs 5 cl d'huile d'olive 5 cl de lait ½ sachet de levure
Matériel
Fouet
Four traditionnel
- Moule à mini muffin
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Battre les oeufs et leur ajouter le lait et l'huile d'olive.
- 2
Ajouter ensuite la farine et la levure et mélanger jusqu'à obtention d'une pate bien homogène.
- 3
Incorporer la chair de potiron rapée, les lardons et le comté puis bien mélanger le tout.
- 4
Remplir les mini moules au 3/4 et enfourner dans un four préchauffé à 200° (th 6/7) pour 20min de cuisson.
Nutrition
322kcal17% AR*
16.8 gprotéines34% AR*
25.3 gsucres10% AR*
17.6 gmatières grasses26% AR*