Moelleux aux brocolis, sésame, comté
Icone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoile
4.8 / 5 (15 notes)
Je commente cette recette
Moelleux aux brocolis, sésame, comté
Vous regardez : Moelleux aux brocolis, sésame, comté Video 1 sur 15
Moelleux aux brocolis, sésame, comtéMoelleux aux brocolis, sésame, comté@ Sophie21
Icone flèche
Moelleux aux brocolis, sésame, comté
Icone flèche
Partager
Imprimer

Un moelleux parfait pour l'apéritif ou en repas léger le soir avec une salade.

Ingrédients

0 personne
  • Flocons d'avoine3 c. à s. de flocons d'avoine
  • Graine de sésame4 c. à s. de graines de sésame
  • Levure1 c. à c. de levure
  • Farine8 c. à s. de farine
  • Lait20 cl de lait
  • Comté100 g de comté
  • Oeuf1 oeuf
  • Huile d'olive1 c. à s. d'huile d'olive
  • Brocoli200 g de brocolis

Préparation

Cuisson :
  1. 1

    Faire cuire les brocolis dans de l'au salée quelques minutes, bien les égoutter.

  2. 2

    Mélanger le lait, l'huile et l'oeuf.
    Dans un autre récipient, mélanger les flocons d'avoine, la farine, la levure, 70 g de dés de comté et 3 cs de sésame..

  3. 3

    Réunir les deux préparations très rapidement sans trop mélanger, laisser les grumeaux s'il y en a.

  4. 4

    Remplir des moules à muffins aux 3/4, parsemer du reste de fromage et de sésame.

  5. 5

    Laisser cuire 20 à 25 min à 200°C.

Commentaires
Vous devez être connecté(e) pour déposer un commentaire.
Idées de recettes