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15min
Très facile
Bon marché
236 kcal
/ personnes
Ingrédients
4 personnes
- 4 blancs d’oeufs
- 20 cl de champignons
- 160 g de spéculoos
Préparation
Préparation :
- 1
Ecrasez les speculoos, mélangez les avec le crème. Battez les blancs en neige.
- 2
Mélangez le tout délicatement. Mettez dans des ramequins individuels. Réservez au frais.
Nutrition
236kcal12% AR*
9.6 gprotéines20% AR*
33 gsucres13% AR*
8.4 gmatières grasses13% AR*
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