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25min
Très facile
Bon marché
Des muffins pauvres en matières grasses, accompagnés d'une poire décorée : un goûter garantissant plaisir et santé à la fois !
Ingrédients (4 personnes)
La pâte à muffins
- 85g de farine T55
- 35g de poudre d'amandes
- 1 c à c rase de levure chimique
- 1 oeuf calibre moyen
- 100g de compote pomme-pêche
- 30g de sucre roux
- 3,5 cl de lait 1/2 écrémé
- Extrait de vanille liquide
- Cannelle
Le croustillant d'avoine
- 30g de flocons d'avoine
- 15g de beurre 1/2 sel
- 20g de sucre roux
- Cannelle
Décor
- 2 poires
- 1 carré de chocolat au lait
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Préchauffer le four à 180°C.Les muffinsMélanger la farine, la poudre d'amandes, la levure, la cannelle, le sucre. Dans un autre récipient, mélanger l'oeuf avec le lait, la compote, l'extrait de vanille liquide. Ajouter d'un coup le 1 er mélange dans le second, amalgamer à l'aide d'une cuillère, rapidement, sans battre.
Le croustillantSabler ensemble les flocons d'avoine, le beurre, le sucre et la cannelle.
Verser la pâte à muffins dans 4 ramequins huilés et répartir dessus le croustillant. Cuire 15 minutes. Râper quelques copeaux de chocolat à la sortie du four !
Conseils
A servir avec 1/2 poire (décorée) par personne : un goûter bien vitaminé, gourmand et léger à la fois !
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