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20min
Facile
Bon marché
Nombre de kcal par portion : 185 kcal
Ingrédients (4 personnes)
- ½ bouquet de cerfeuil
- Poivre du moulin
- ½ bouquet d'aneth
- 60g de miel
- 4 feuilles de pâte à filo
- 1 Bridelight 5% Fin et Savoureux
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Coupez des tranches de Bridelight 5% Fin et Savoureux.
- 2
Disposez-les au centre de la feuille de filo préalablement beurrée. Assaisonnez.
- 3
Roulez le nêm et badigeonnez-le avec du miel.
- 4
Enfournez à 200° C pendant 10 min.
- 5
Servez avec un mesclun d'aneth et de cerfeuil ciselé légèrement assaisonné.
Conseils
Vous pouvez diluer le miel avec de l'eau pour badigeonner vos nêms plus facilement.
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