30min
Facile
Bon marché
Une recette d'asie toute simple.
Ingrédients
4 personnes
1 paquet de nouilles chinoises
350 g de blancs de poulet
Gingembre
Petit pois
HuileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
2 c. à s. de ciboulette
Pour la sauce
30 cl de bouillon de volaille
3 c. à s. de sauce soja
1 c. à s. de jus de citron
½ c. à s. de sucre
Matériel
Casserole
Wok
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Coupez le poulet en petits morceaux. Le faire mariner dans le jus de citron
Pendant ce temps, faire cuire les pâtes selon indications du paquet. Bien les égoutter. - 2
Préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients. Faire chauffer de l'huile dans un sauteuse (ou un wok), ajoutez le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
- 3
Le mettre ensuite sur une assiette. Faire chauffer les petits pois avec le gingembre. Remettre le poulet, ajoutez les nouilles et la sauce. Bien remuez. Ajouter la ciboulette, remuez et servez.