Œuf poché au poivron et salade fraîcheur
Icone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoile
4.8 / 5 (15 notes)
Je commente cette recette
Œuf poché au poivron et salade fraîcheur
Vidéo suggérée : Salade de lentilles à l'œuf poché Video 1 sur 16
Œuf poché au poivron et salade fraîcheurŒuf poché au poivron et salade fraîcheur@ Fromma
Icone flèche
Œuf poché au poivron et salade fraîcheur
Icone flèche
Partager
Imprimer

Un oeuf poché au poivron et romarin, triangle chèvre poivron sur une lit de salade avec une vinaigrette au moue de raisin

Ingrédients (4 personnes)

  • Vinaigre balsamiqueVinaigre balsamique
  • Moutarde au moue de vin rouge
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • RomarinRomarin
  • 1 crottin de chèvre frais
  • 1 feuille de brique
  • Salade verte1 petite salade verte
  • Poivron rouge1 poivron rouge
  • Poivron vert1 poivron vert

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Envelopper les poivrons individuellement dans du papier d'aluminium
    Les mettre au four 20minutes à 150°
    Dès la fin de cuisson enlever le papier d'aluminium et enlever la peau
    D épépiner et les couper en lanière

  2. 2

    Prendre un petit ramequin creux individuel et le tapisser de deux feuilles de papier film doublées en laissant 5cm de plus
    Déposer dans chaque ramequin, un œuf, 2 lanières de chaque poivron, des feuilles de romarin, saler et poivrer
    Fermer hermétiquement chaque pochon ( je prends des tiges pour fermer les sacs de congélation)
    Les plonger 6 minutes dans de l'eau bouillante

  3. 3

    Découper une feuille de brique en 4.
    Dans chaque quartier déposer un quart de chèvre , des lanière de poivron, sel et poivre.
    Fermer en forme de triangle et les faire dorer à la poêle.

  4. 4

    Dresser sur une salade vertes avec une vinaigrette à base de moue de raisin, huile d'olive et vinaigre balsamique.
    Poser un oeuf sortie de son baluchon, un triangle de brique et rajouter quelques lanières de poivrons.

Commentaires
Vous devez être connecté(e) pour déposer un commentaire.