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15min
Très facile
Bon marché
328 kcal
/ personnes
Petite recette d'oeufs de caille à servir à l'apéritif.
Ingrédients
6 personnes
- 24 oeufs de caille
- 2 sachets de thé
- 1 c. à s. de sauce soja
Matériel
- Casserole
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Portez 1 litre d'eau à ébullition dans une grande casserole et ajoutez le thé et la sauce soja.
- 2
Posez les oeufs de caille dans le bouillon à l'aide d'une écumoire. Faites-les cuire 4 minutes. Retirez les oeufs à l'aide de l'écumoire et tapotez-les légèrement pour créer des fissures.
- 3
Hors du feu, replongez les oeufs dans le bouillon et laissez reposer 2 heures.
- 4
Retirez-les, écalez-les et réservez-les au frais jusqu'au moment de servir.
Conseils
Veillez à déposer les oeufs avec délicatesse dans la casserole afin de ne pas les casser pour la cuisson.
Nutrition
328kcal17% AR*
27.9 gprotéines56% AR*
1.4 gsucres1% AR*
23.3 gmatières grasses34% AR*
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