15min
Très facile
Bon marché
Recette très simple à faire avec simplement des oeufs et une courgette donc gain de temps, économique et délicieux.
Ingrédients
2 personnes
4 oeufs
1 courgette (grosse)
1 noix de beurre
1 filet d'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
1 cube d'assaisonnement ail persil Knorr
Poivre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Laver et couper la courgette.
Faire chauffer une poêle moyenne avec un filet d'huile et une noix de beurre.Mettre dans la poêle la courgette coupée en fines tranches avec le cube d'ail-persil. - 2Dans un saladier, battre les oeufs. Ensuite les verser sur les courgettes.Faire cuire à feu doux en les retournant des deux cotés.Une fois cuit, mettre dans un plat et déguster.
Conseils
C'est une recette très facile à réaliser. Pas besoin de sel pour la recette, le cube est très salé.