1h 45min
Facile
Budget moyen
Une recette de queue de boeuf mijotée. En Afrique du Sud ce plat se prépare dans un potjiekos, genre de chaudron.
Ingrédients
6 personnes
2 kg de queues de boeuf dont on a enlevé l'excès de graisse
250 g de lardons fumés
250 ml de vin rouge
125 g de bouillon de boeuf
4 carottes
3 branches de céleri
4 gousses d'ail écrasées
4 oignons hachés
10 ml d'origan
3 feuilles de laurier
5 clous de girofle
Basilic
125 g de farine
100 ml d'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
2 l d'eau
50 ml de sel ou sel fin
5 ml de poivre noir moulu
5 grains de poivre noir
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Tremper la queue 1h dans de l'eau salée.
- 2
Détailler des morceaux et les sécher. Les passer dans la farine.
- 3
Chauffer l'huile dans un potjiekos (ou une cocotte minute) avec les lardons. Quand les lardons sont fondus ajouter les oignons, le céleri, les carottes et l'ail.
- 4
Cuire encore 5 min.
- 5
Enlever les légumes et dorer les morceaux de viande, y remettre tous les légumes et tous les autres ingrédients.
- 6
Mélanger et laisser cuire à petit feu pendant 5 h ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. (45 minutes à la casserole à pression ou cocotte minute).
Conseils
J'aime ce plat avec de la polenta en accompagnement.