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15min
Facile
Bon marché
270 kcal
/ personnes
Recette facile mesure en cuillères a soupe
Ingrédients
4 personnes
- 2 oeufs
- 6 c. à s. de lait
- 4 c. à s. de sucre
- 6 c. à s. de farine
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélangez la farine et le sucre puis le lait et les jaunes d'oeufs. Battez les blancs en neige et incorporez les delicatement dans l'appareil.
- 2
Versez un peu de pâte dans une poele chaude et attendez que des petites bulles apparaissent a la surface pour les retourner et quand l'autre cote brunit, c'est que qu'il est prêt.
Nutrition
270kcal14% AR*
10.3 gprotéines21% AR*
46.4 gsucres18% AR*
4.2 gmatières grasses6% AR*
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