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Pancakes canadiens
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Pancakes canadiens
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Par Communauté 750g

Pour un petit déjeuner typiquement canadien

Ingrédients

4 personnes
  • Oeuf2 oeufs
  • Lait6 c. à s. de lait
  • Sucre6 c. à s. de sucre
  • Farine6 c. à s. de farine

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Mélanger la farine avec le sucre, puis ajouter le lait. Incorporer les oeufs battus en neige, puis enfin le jaune d'oeuf.

  2. 2

    Faire cuire les pancakes à la poêle 2minutes par coté à feu doux.

Conseils

A servir avec du sirop d'érable, de la confiture, du chocolat, etc.

Nutrition

299kcal15% AR*
10.3 gprotéines21% AR*
53.5 gsucres21% AR*
4.2 gmatières grasses6% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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