Un petit dessert tout léger, très frais et acidulé..
Ingrédients
- 15 cl de lait demi-écrémé
- 100 g de fromage blanc ( 0% de MG )
- 6 c. à s. d'edulcorant en poudre
- 2 oeufs
- 1 blanc d’oeuf
- 4 feuilles de gélatine
- 4 citrons non traités
Préparation
- 1
Découper 4 bandes de papier sulfurisé et les fixer autour de 4 ramequins à l'aide de ruban adhésif.
- 2
Faire trmper les feuille de gélatine dans l'eau froide.
Separer les jaunes des blanc d'oeufs. Battre les 2 jaunes avec 2 CS d'edulcorant jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Monter les 3 blancs en neige ferme avec une pincée de sel. - 3
Rincer les citrons, prelever le zeste d'un citron , le hacher finement et l'incorporer à la préparation à base de jaune.
- 4
Presser les 4 citrons et faire chauffer le jus avant d'y dissoudre la gélatine essorée.
Verser le mélange à base de jaune dans un récipient placé dans un bain marie d'eau chaude. Ajouter peu à peu le lait et mélanger à feu doux jusqu'à epaississement de la creme (env 10 min). Hors du feu , ajouter le jus de citron à la gélatine et 4 CS d'edulcorant. Rafraichir le récipient dans un peu d'eau glacée. Fouetter la préparation puis incorporer le fromage blanc et les blancs en neige délicatement. - 5
Remplir les moules à soufflé, bien lissé sur le dessus à la spatule et mettre au congélateur pendant 3 Heures.
AU moment de servir, enlever le papier sulfurisé et décorer soit avec un zeste de citron, soit avec un petit fruit rouge. - 6
Sortir du congèlateur 1 heure avant dégustation.
Conseils
A préparer à l'avance car il faut les laisser 3 heures minimum au congélateur. Penser à les sortir du congélateur 1 heure avant consommation