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30min
Facile
Budget moyen
Petits délices farcis à la Provençale au fromage ail et fines herbes.
Ingrédients
4 personnes
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Huile d'olive
- Noix de muscade
- 1 oeuf
- 80 g de comté râpé
- 100 g de fromage aux fines herbess et à la crème
- 50 g de tomates confites
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 8 courgettes rondes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Lavez les courgettes, essuyez-les, coupez-leur un chapeau et évidez-les de leur chair à l'aide d'un vide-pomme (en laissant ½ cm de chair sur le bord). Faites cuire les courgettes 8 minutes à la vapeur. (seulement 3 minutes pour les chapeaux).
- 2
Faites revenir la chair à l'huile d'olive 5 minutes à feu vif, saler, poivrer. Ecrasez la chair à la fourchette.
- 3
Mélangez le fromage à la crème avec l'œuf et le comté, ajoutez la chair de courgette, les olives, les tomates coupées en dés et un peu de muscade râpée
- 4
Remplissez les courgettes de la préparation, enfournez et faites cuire 15 minutes à 180°C.
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