1h 15min
Facile
Bon marché
Une pintade entourée de fruits et légumes d'automne avec une courte sauce au porto.
Cette recette remporte la 13ème place du concours Volailles fermières Label Rouge.
Ingrédients
4 personnes
1 pintade
800 g de potiron
1 pomme Reinette du Canada
1 verre de porto
2 échalotes
50 g d'abricots secs
50 g de raisin secs
50 g de figues sèches
HuileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
Sel ou sel fin
Poivre
Matériel
Four traditionnel
Poêle
Plat à gratin
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire revenir dans peu d'huile la pintade en la retournant sur toutes ses faces.
- 2
Ajouter alors les autres ingrédients et la pomme pelée et les échalotes émincées. Mouiller avec le porto, saler et poivrer. Mettre à feu doux très doucement pour 45 min.
- 3
Peler le potiron ou potimarron et le couper en forme de frites, les mettre sur une plaque à four et saler, poivrer, saupoudrer d'herbes et légèrement d'huile. Enfourner à 190° pour environ 25 min.
- 4
Découper la pintade, grouper les légumes et arroser de la sauce. Servir bien chaud.
Conseils
Laisser compoter sans trop mélanger brutalement.